Habits of Champions – 7 Life-changing habits & How to Master them, Benjamin Brewer (Lunar March LLC)

chronique habits of champions 7 life changing habits & how to master them benjamin brewer goodreads documentaire banner

Les habitudes sont des éléments très simples et compliqués à la fois. Vous n’en avez pas toujours conscience et difficile de les remettre en question. Comment transformer vos mauvaises habitudes en bonnes ?

Les habitudes d’une vie

Facile de se dire que l’on souhaite faire de nouvelles choses, prendre de nouvelles habitudes (quotidiennes ou non). S’y tenir est déjà nettement plus compliqué. Combien de fois avez-vous essayé ? Pris de nouvelles résolutions ? Vous voyez ? Ces résolutions prises le jour de l’an, difficiles de tenir pendant le mois de janvier et totalement oubliées au mois de mars. Alors ce livre est fait pour vous !

La positive attitude est le premier élément de choix. Si vous avez au moins 25 ans, vous vous rappelez certainement de la chanson de Lorie (Laure Pester). On la prenait pour une simplette à l’époque, la starlette française d’Internet aujourd’hui oubliée. Commencez votre journée en vous auto-motivant et vous verrez les heures défilées plus rapidement. Vous rencontrez des problèmes de sommeil, arrêtez les somnifères et commencez la méditation, celle-ci pourra davantage vous aider que vous ne le pensez.

chronique habits of champions 7 life changing habits & how to master them benjamin brewer goodreads documentaire

Les habitudes d’un champion

Benjamin Brewer est un réalisateur et scénariste américain hors pair. Son travail dans le monde de la cinématographie lui fait prendre conscience que tout le monde n’a pas les mêmes buts, les mêmes habitudes et qu’il faut se donner 200% pour réussir. L’auteur vous apporte le plein de conseils, d’idées pour vous fournir une meilleure hygiène de vie (en santé et dans les moments où vous le souhaiterez). De nombreux exemples de personnes connues et reconnues vous permettront de découvrir que des habitudes peuvent se mettre en place à n’importe quel âge, n’importe où et dans n’importe quel milieu. Il n’y a que vous qui pouvez décider. Alors faites vos choix, définissez-vous de nouveaux objectifs et prenez de nouvelles habitudes.

Les habitudes sont éléments que l’on aime oublier, parce qu’elles vous obligent à vous remettre en question, à vous challenger et à vous sortir des chemins. La persistance va vous permettre de continuer, de vivre et de vous stimuler. La continuité va devenir une routine. Vous pourrez ainsi vous fixer des objectifs atteignables de manière quotidienne, hebdomadaire ou mensuelle. Vos habitudes négatives disparaîtront au fur et à mesure, tandis que vos habitudes positives prendront de plus en plus de place dans votre vie.

Publicités

Maman – Pour le meilleur et pour le reste, Marie Drucker et Sidonie Bonnec (Le livre de poche)

chronique maman pour le meilleur et pour le reste marie drucker sidonie bonnec documentaire le livre de poche banner

J’ai eu la chance de rencontrer Marie Drucker et Sidonie Bonnec pour la sortie de leur nouvel enfant au format poche, et j’étais ravie de voir qu’elles ne se prennent pas la tête. Elles se définissent comme des mamans qui travaillent, comme tant d’autres, et espèrent que ce guide pourra servir à toutes les futures mamans.

Pour le meilleur, vous les connaissez

Je ne peux pas vous faire une chronique « normale » sur ce livre. Ce n’est pas possible. Il ne s’agit pas d’un simple roman, ou d’un livre de développement personnel abordant un seul sujet. Vous allez me dire que l’on pourrait le réduire à Maman : un métier, un rôle, une envie. Ce mot difficile à définir et pourtant si simple qu’il est souvent le premier mot prononcer après tous les « aaaah ».

Marie Drucker et Sidonie Bonnec vont devenir vos meilleures amies pendant trois ans. Les autrices ont écrit le livre au moment de leurs propres grossesses et vies avec leurs enfants. Elles n’auront pas de jugement de valeur. Elles vous enverront que des ondes positives, pour passer, dépasser toutes les ondes hormonales déferlantes. Votre guide de survie face à toutes ces tâches, tous ces moments et toute cette pression inconditionnelle.

chronique maman pour le meilleur et pour le reste marie drucker sidonie bonnec documentaire le livre de poche

Pour le reste, vous avez ce guide

Les auteures ont décidé d’employer le « je » tout naturellement pour éviter la stigmatisation de leur personne, mais aussi pour déculpabiliser les lectrices (et les lecteurs : Etienne tient un grand rôle). Ce livre a pour but de vous accompagner dans toutes les démarches de la maman, pendant la grossesse et jusqu’aux deux ans de l’enfant, de vous rassurer…

L’équipe de la maison d’édition Le livre de poche a contribué à remettre le livre au goût du jour, dans son format poche. Vous retrouverez tous les conseils de produits et d’organisation. Les autrices ont eu la chance d’être relu par des professionnels approuvant leurs démarches (non sponsorisées). Maman, pour le meilleur et pour le reste, est drôle et attrayant, parce qu’après tout, il vous accompagnera pendant trois ans.

Voyage au pays de l’envie, Frédéric Marcou (Atramenta)

chronique Voyage au pays de l envie Frédéric Marcou Atramenta nouvelles simplement banner

Rencontrez Frédéric Marcou dans ce recueil de nouvelles macabres et mortuaires.

Voyage funeste

Dans sa première nouvelle Il ne vous reste plus qu’à signer, Frédéric Marcou imagine sa propre mort. Sa réincarnation serait un enfant prêt à entrer à l’école et à qui il lègue ses droits d’auteur. L’enfant son cahier et sa photo – enfin celles de l’auteur – alors qu’il n’a jamais entendu parler de lui.

Une autre de ses nouvelles Une autre forme de mort vient vous interroger sur la nature même, l’essence de cet état. Un homme se meurt et voit tout partir au fur et à mesure, aux grés des vents : ses corps ancestraux, ses savoirs, sa vie, sa force, son énergie, son corps, ses couleurs…

chronique Voyage au pays de l envie Frédéric Marcou Atramenta nouvelles simplement

Au pays de l’envie réincarnée

Frédéric Marcou est sûr de lui mais qui a peur face à ses écrits. C’est aussi un homme avec humour et charme, qu’il n’oublie pas de retranscrire dans ses jets. Ces amis le décrivent comme le « prophète de sa propre vérité » par ses côtés poète et pense à lui en la réincarnation de Bob Dylan.

Toutes ces nouvelles ont été écrites sur six ans et publiées chez In Libro Veritas puis réunies chez Atramenta. Le format des nouvelles se veut adapté aux adolescents car le temps d’attention est minime et l’accessibilité est facilité. La thématique de la mort l’enthousiasme et l’envenime pour continuer à écrire davantage sur le sujet. Sa plume littéraire et poétique est indescriptible.

La rencontre du dernier espoir, Kelley York (Pocket Jeunesse)

chronique la rencontre du dernier espoir kelley york pocket jeunesse suicide watch banner

Vince voyage de foyer en foyer, sans trouver refuge. La vie ne le comprend pas. Les autres, encore moins. « Et si une rencontre pouvait tout changer ? »

Une rencontre ?

Vince se retrouve chez Maddie, après son n-ième déménagement en foyer d’accueil. Il se pourrait que ce soit vraiment la bonne cette fois. Maddie le comprend, est prête à investir en lui et souhaite qu’il aille à l’université. Vince, très timide, n’aime pas être avec d’autres personnes. Il déteste devoir faire des présentations devant toute la classe, juste pour être pointé du doigt comme le minable.

Sa nature dépressive ne l’encourage pas à montrer l’effusion de ses sentiments. Les psychologues lui recommandent de prendre des médicaments qui le rendent léthargique. Vince ressent peut être trop intensément les émotions et se retrouve à pleurer pour un rien, mais il vit. Alors que sa référente, Maddie, meurt lors de sa remise des diplômes, il se demande si ça vaut le coup de continuer à vivre, à se battre. En traînant sur Internet, il découvre le forum Suicide Watch, où les membres expliquent la manière et / ou l’heure dont ils vont se donner la mort. Deux personnes s’intéressent à Vince et à ses bagages. Et si une rencontre pouvait tout changer ?

chronique la rencontre du dernier espoir kelley york pocket jeunesse suicide watch

Un espoir ?

Kelley York est une auteure très impliquée dans ses romans. Elle est d’autant plus légitime qu’elle a, elle-même, vécu une partie de ses histoires pendant son enfance et son adolescence. Elle a réussi à se reconstruire, notamment grâce à sa femme. La place que l’auteure donne à la communauté LBGT permet de transmettre quelques réponses à son auditoire. En France, les publications de ces titres s’enchaînent mais pas dans le même ordre qu’aux Etats-Unis. La découverte se fait étape par étape.

Pocket Jeunesse nous livre le coup de cœur de ses employés. Lorsque Pauline Mardoc a découvert Suicide Watch (La rencontre du dernier espoir en version originale), elle a pensé qu’il représentait un énorme risque avec les sujets forts abordés. Après renseignements auprès de la community manager (de Pocket Jeunesse qui l’oriente directement vers un autre livre de l’auteure) et quelques vérifications, la directrice de collection accepte et démarche la publication. Saluons aussi le travail de Laurence Richard, qui a été spécialement engagé pour la traduction des romans de Kelley York (qui mieux qu’une psychothérapeute est capable de mettre les mots sur ces sujets si sensible). Vous ne pourrez faire qu’un seul reproche à la maison d’édition : ne pas avoir fourni le paquet de mouchoirs avec le livre.

Le savoir-vivre de la Parisienne… ou pas !, Laurence Caracalla (Grasset)

chronique le savoir-vivre de la parisienne ou pas Laurence Caracalla Grasset documentaire banner

Que vous soyez Parisienne de longue date, que vous allez le devenir, et même si vous le deviendrez jamais, ce guide est fait pour vous ! Pour rire et vous détendre (dans ces bouchons interminables).

Le savoir-vivre

Si vous ne le savez pas encore, la Parisienne n’a pas besoin d’être née à Paris pour être Parisienne. D’ailleurs, elle ne l’est souvent pas. Et oui, Parisienne avec une majuscule parce que personne ne va l’oublier sur son passage. Tout le monde sait la reconnaître à des kilomètres à la ronde, surtout quand elle « accepte » de passer le périphérique, mais comment agit-elle réellement dans son habitat naturel ?

La Parisienne connaît son quartier, les bons endroits où se montrer, où ne pas être vue mais ne vous fera jamais le plaisir de vous donner ces bonnes adresses. Des sentiments contradictoires accompagnent souvent la Parisienne. L’humour, par exemple, elle sait autant rire d’elle-même que des autres. Ou encore arrogante, vous n’existez pas, à ses yeux, si vous n’avez pas un sac-à-mains signé. Les écrivains, les scénaristes, même les acteurs (pensez à Scarlett Johansson) savent que la Parisienne est à part et qu’il ne faut pas la considérer comme le reste des Français.

chronique le savoir-vivre de la parisienne ou pas Laurence Caracalla Grasset documentaire

La Parisienne

Laurence Caracalla décrypte la Parisienne dans tous les lieux, dans tous les moments de sa vie et sous toute la météorologie. L’autrice n’en est pas à son premier guide de savoir-vivre, ce qui en fait une référente pour connaître les us et coutumes des bonnes manières. Laurence sait de quoi elle parle puisqu’elle est née et vit à Paris. Alors elle peut se permettre d’analyser, de critiquer et de se moquer de cette Parisienne, en qui chaque femme de la capitale se reconnaîtra (au moins en partie).

Les éditions Grasset transmettent un art de vivre avec ce petit guide. La maison d’édition voit grand et c’est on-ne-peut-plus plaisant. La mise en page est extrêmement travaillée de la couverture à la quatrième, en passant par les rabats contenant des quizz, et le contenu avec des dessins et un style humoristique mais juste. Les illustrations d’Aélie Molins ravissent les propos de l’autrice. Entre aquarelle et dessins colorés, la dessinatrice attire le regard autant qu’une Parisienne en stilettos un jour de pluie.

200 pensées à méditer avant d’aller voter, Françoise Fressoz (Omnibus)

chronique 200 pensées à méditer avant d aller voter Françoise Fressoz Le Monde Omnibus documentaire banner

Dans 46 jours, il faudra voter. Seulement le contexte actuel vous fait vous poser un millier de questions et aucun des candidats à la présidentielle ne semble y répondre.

Un pays aux 246 fromages

Alexandre Dumas disait dans le Comte de Monte-Cristo : « En politique, mon cher, vous le savez comme moi, il n’y a pas d’hommes, mais des idées, pas de sentiments, mais des intérêts. En politique, on ne tue pas un homme, on supprime un obstacle ». La société actuelle se dirige vers l’antithèse de cet extrait. Le peuple ne choisit plus son représentant par pour ses idées, ses intérêts. Il choisit l’homme (la femme), les sentiments qu’il/elle véhicule…

chronique 200 pensées à méditer avant d aller voter Françoise Fressoz Le Monde Omnibus documentaire

200 pensées, 200 explications, 200 pages

Françoise Fressoz est une journaliste et une éditorialiste du Monde, connue et reconnue. Mais elle est aussi critiquée par les nouveaux médias. Sans les écouter, elle continue d’évoluer et de nous expliquer les gestions de budget de l’état ou encore, les réformes. Sa préface rappelle l’art de la communication, du partage, de plaire et de convaincre. Les artistes sont soumis au vote, un(e) seul(e) sera choisi(e) pour être président(e).

Les éditions Omnibus existent depuis de nombreuses années. Elles se sont éprouvées avec la publication de l’ensemble de la collection de Georges Simenon (le tout en vingt-sept volumes). Depuis, Omnibus s’est spécialisé dans le genre classique principalement et de qualité. Cette œuvre de citations, de contextualisation et d’explications va vous faire méditer.

Allô la tour ? Y’a un bœuf dans le cockpit!, Simon Hayot (Mareuil)

chronique allo la tour y a un boeuf dans le cockpit simon hayot mareuil documentaire banner

Simon Hayot décide à la fin de ses études de suivre sa passion et devenir pilote d’avion. C’est le début des années 70, il n’a alors aucune qualification pour ça et tout va changer pour lui.

Un DC3 ou rien !

Du jour au lendemain, Simon prend sa vie en main. Il passe de « fils de » à « homme » en un claquement de doigts. Ses quelques contacts sur l’île antillaise lui permettent d’obtenir un accord : dès qu’il aura une autorisation de vol, il pourra travailler pour l’entreprise et voler. Alors le jeune homme embarque pour Miami et va apprendre à piloter. Quelques mois plus tard, lorsqu’il revient avec son autorisation américaine, l’aventure commence à bord d’un DC3. Les touristes n’ont plus qu’à bien se tenir parce que les pilotes connaissent le trajet par cœur et ils aiment mettre de l’animation dans la carlingue !

chronique allo la tour y a un boeuf dans le cockpit simon hayot mareuil documentaire

Un pilote audacieux

Simon Hayot est un pilote et un auteur pleins de talents. Heureusement pour ses lecteurs, ses expériences de pilote sont plus nombreuses et enivrantes que la courte distance sur laquelle il est capable d’atterrir. L’antillais réussit l’exploit de nous emmener avec lui dans son île natale et dans quelques-uns de ses voyages.

Le travail des éditions Mareuil est tout aussi imposant que les qualités de leur auteur. Le texte est à la fois aéré et dense. Quelques photographies de ce qu’ont vécu le pilote et ses acolytes sont rassemblées dans le livre. Le voyage envoûtera petits et grands, pilotes ou non, que vous ayez déjà volé ou pas.